24岁MIRROR人气王姜涛出道至今绯闻不多，今日有传他去年初拍ViuTV剧集《季前赛》时，跟MIRROR御用发型师Lydia Yung擦出爱火，并发展地下情超过1年。
有报道指姜涛与Lydia拍《季前赛》时表现暧昧，姜涛经常望着Lydia，在Lydia帮他涂防晒时，他会甜笑又互相打闹，如热恋中情侣。有翻看姜涛的社交网，2021年8月曾上载用玩具枪吓人的短片，见姜涛用玩具枪对准Lydia，吓得Lydia缩在角落叫不要过来走开。姜涛问她：“你觉得我点呀？”Lydia说：“好靓仔，全世界最靓仔，唱歌又好听。”
今年3月姜涛到日本工作时，Lydia有同行，被指寓工作于拍拖。当时姜涛为女友庆生，有说他偷亲Lydia时，被粉丝拍下照片，经理人公司高层即以高价“买断”相片，力保姜涛“A0”之身。又有爆姜涛与家人到澳洲旅行，Lydia疑似有同行。
有姜糖（粉丝暱称）曾私讯“质问”姜涛与Lydia关系，姜涛就已读不回未回应。绯闻传出后，部分激进的粉丝到Lydia的社交网留言骂爆，斥Lydia为何剪头发竟会为姜涛涂防晒；有粉丝更向Lydia任职的发型屋投诉，指Lydia剪的发型差，还要跟艺人传绯闻，甚至有些粉丝直言要脱粉。
姜涛今天在社交平台疑借G.E.M的歌曲《受难曲（PASSION）》护花，歌词包括“Dear Father，为什么我日夜，心都在拉扯，为什么这世界，越来越邋遢。这讨厌的感觉每一天把我压得，我快要爆发了，他们满嘴污衊，句句似箭，但你何时惩戒，是否我要装作看不见”、“不愿留一条活路。妖言惑众原来不只Lucifer，还有拿着键盘的一群恐怖份子，隔着屏幕以为别人不认识，狰狞面目全部让我想吐（what the AH）。仁慈的父，难道你不怒，难道真把他们当作一时糊涂。我想随你脚步 走你走的道路。”
姜涛又上载其歌曲《镜中镜》的一段歌词诉说自己的心声︰“几多Like数先算应得，几多耻笑迫我屈膝，几多生死使我哭泣，几多苦笑遮我抑鬱，便一伙共舞，尽做，大路，便生火独舞，逐步，每步。以 一首歌曲，数百个字，赐我力量，用力诉。成名和寂寞，尽力诉。留言和辩论，落力诉（反攻）。台前和幕后，合力诉（反击）。扫到那落叶落尽，尚在扫。继续扫，要命数，洁白到，来生，无业报。”
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